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該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標簽定義，勇敢出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。
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以影視行業(yè)演員的生存現(xiàn)狀為策劃依托，還原行業(yè)選角、定妝試戲、爭取角色、跑組排練、片場拍攝等一系列真實過程，圍繞新一季節(jié)目核心理念「幫助演員找到屬于自己的賽道」分成4個階段?！ 〉谝浑A段：還原影視行
